
調理時間 5分
混ぜて握るだけ調理時間5分以内エネルギー補給ボリューム満点お弁当におすすめ
2種のまぜごはんの素で作るちいかわおにぎり
花かつおの豊かな香りと塩昆布のうま味を楽しめる、混ぜて握るだけの簡単おにぎりです。包丁や火を使わずに作れるので、忙しい日のランチや軽食にもぴったり。短時間で満足感のある味わいに仕上がります。
栄養
おにぎり1個分- カロリー約300 kcal
- 炭水化物約58 g
- 糖質約56 g
- 食物繊維約1 g
- たんぱく質約6 g
- 脂質約5 g
材料
おにぎり1個分- 温かいごはん約160g
- ちいかわまぜごはんの素(さけ or ツナマヨ)1袋
- ちいかわ&星形かまぼこチップ1袋(別添)
作り方
- STEP1
温かいごはん約160gに「まぜごはんの素」1袋を加えて、よく混ぜ合わせます。

- STEP2
お好みの形に握り、別添えの「ちいかわ&星形かまぼこチップ」をトッピングしたら完成です。

ポイント・コツ
1
さけ味とツナマヨ味を気分で選べるので、同じ手順でも違う味わいを楽しめます。
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